So erreichst Du Deine Ziele

Wer wird bestreiten, dass Ziele eine wichtige Voraussetzung für den persönlichen Erfolg sind.
Ein Ziel zu formulieren ist gar nicht schwer. Es muss
  • klar
  • in eigener Kontrolle
  • motivierend
  • verträglich mit der Umwelt
  • realistisch
formuliert sein. So sagen es jedenfalls viele…
Doch die Erfahrung ist oft, dass ein gut formuliertes Ziel allein nicht ausreicht, um es zu erreichen.

WOOP dich ins Ziel

Gabriele Oettingen hat eine wissenschaftlich erforschte Methode vorgelegt, mit der man Ziele besser erreicht.
Der Clou: man muss sich mit den Hindernissen beschäftigen und diese auflösen.
Wie das geht erfährst Du in dieser Episode.
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